OS 4 FUNDAMENTOS DA MEDITAÇÃO MINDFULNESS

Este curso é para quem quer iniciar ou aprofundar uma prática de meditação.

Mindfulness é um exercício mental simples, livre de religiosidade, que ajuda a desenvolver atenção plena, o que resulta em bem-estar de uma forma geral.

Neste encontro você aprende sobre o conteúdo e práticas fundamentais de mindfulness.

DESAFIO MINDFULNESS

Oito encontros de muito aprendizado!

O Desafio é um programa para quem tem vontade de desenvolver uma prática de meditação.

Qualquer um pode exercitar a atenção plena, e os benefícios são inúmeros: reduz a ansiedade e o estresse; aumenta a concentração, o foco e a criatividade; melhora a memória; desenvolve a inteligência emocional; melhora as relações interpessoais; auxilia no alcance da realização pessoal e profissional.

O PODER DA INTENÇÃO

O Poder da Intenção é um curso pensado para despertar a determinação em direção aos objetivos pessoais.

Um mergulho profundo nas aspiração, motivação e propósito do participante, e uma reflexão sobre o momento presente e o futuro desejado.

Os encontros são uma mistura de conteúdos e exercícios simples de mindfulness, pensados para trazer mais clareza sobre o que é importante, para despertar a consciência e fazer o seu melhor.

PROGRAMA SEARCH INSIDE YOURSELF

Treinamento desenvolvido e testado na Google, que reúne mindfulness, neurociência e inteligência emocional.

O programa ensina habilidades poderosas que resultam em autoconhecimento, gestão das emoções, motivação, resiliência, empatia, promovendo bem-estar na vida pessoal e profissional.

São dois dias presenciais, ou oito encontros virtuais de duas horas cada.

Felipe Rech, cofundador do Pacífico, é professor certificado no Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI) e tem larga experiência em facilitar o treinamento.

PROGRAMA AWAKENING JOY 

Programa de mindfulness que ensina práticas que desenvolvem uma mente orientada para o bem-estar.

O treinamento foi criado por James Baraz, cofundador do Spirit Rock.

São cinco encontros focados nos temas: intenção, mindfulness, gratidão, alegria em momentos difíceis, integridade, deixar ir, amar a nós mesmos, conexão com os outros, compaixão, a alegria de simplesmente ser.

O Awakening Joy está em mais de 30 países e agora estamos trazendo esse conteúdo maravilhoso para o Brasil, com a facilitação de Felipe Rech, professor certificado.

GRUPOS DE CONSTELAÇÃO FAMILIAR

Trabalho presencial realizado em grupo, em que uma pessoa constela, e por meio da representação de seu sistema familiar com a colaboração de participantes do grupo, entende padrões de comportamento do seu grupo familiar.

O objetivo é desfazer alguns nós e crenças que estejam impedindo o seu crescimento em determinada área da sua vida.

Temos grupos regulares de constelação no Pacífico e em outras cidades, com a facilitadora Bárbara R. Cosso.

Visite a nossa agenda para informações sobre os próximos grupos.

MAPA ASTRAL

O Mapa Astral é uma ótima ferramenta de autoconhecimento.

Compreenda a influência dos astros, conheça as características que já nasceram com você.

Saiba quais são os seus pontos fortes e como trabalhá-los. Modifique padrões de comportamentos destrutivos e melhore as suas relações interpessoais.

Envolvida com a astrologia há mais de dezesseis anos, Bárbara tem ajudado milhares de pessoas a tomarem consciência de seus talentos e como trabalhá-los, modificando padrões de comportamento destrutivos, melhorando suas relações interpessoais – através do autoconhecimento.

Atendimento com horário marcado.

EXPLORANDO O SEU MAPA ASTRAL

Seis encontros de teoria e prática, em que o participante aprende sobre a ciência milenar da Astrologia, seus elementos, como os planetas influenciam a sua existência, sobre as casas astrológicas, os nodos lunares e a sua missão de vida.

Cada integrante recebe o seu Mapa Astral para usar como ferramenta de aprendizado. Facilitação de Bárbara Rech Cosso, que trabalha  com astrologia, consultoria sistêmica, constelações familiares e organizacionais.

VIVÊNCIA DA ABUNDÂNCIA

Um encontro presencial de abertura para novas oportunidades. O objetivo é alinhar os participantes com a energia da prosperidade, por meio das Constelações Familiares e da Meditação.

O encontro propõe vivências em Constelações Familiares que trazem uma maior compreensão sobre as ordens do sucesso e da abundância; crenças que limitam a prosperidade; sucesso e realização pessoal; realização financeira; sucesso nos projetos.

O programa também apresenta exercícios de meditação e visualização para despertar a felicidade interna e projetar uma imagem de sucesso para o futuro.